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胡萝卜和鸡蛋还有番茄能在一起吃吗
补充说明：胡萝卜和鸡蛋还有番茄能在一起吃吗
2022-02-26 21:22
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精选回答(1)
胡萝卜、鸡蛋和番茄可以一起食用 ，营养丰富。这是因为胡萝卜富含β-胡萝卜素，鸡蛋提供高质量蛋白质，而番茄则含有丰富的维生素C和番茄红素。这三种食材搭配食用，可以提供全面的营养，满足人体对多种营养素的需求。同时，它们的口感和质地也相互补充，使得这道菜肴既美味又健康。
2022-08-25 17:02
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医生回答(1)
与西红柿同吃的胡萝卜最大的功能就是减肥。红萝卜能够有用地去除身体里聚集的多余脂肪和水分;番茄中的柠檬酸能够促进糖的新陈代谢,燃烧脂肪;番茄红素可以抑制脂肪细胞的添加,进因此消化吸收多余的脂肪。
2022-02-26 23:01
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
