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经常揉胸的好处？
补充说明：经常揉胸的好处？
a******W 2022-02-26 21:22
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经常揉胸的好处一般有促进血液循环、缓解乳房不适、促进睡眠、缓解月经不调、疏通乳腺等。
1、促进血液循环
经常揉胸能够使胸部肌肉得到放松，促进局部的血液循环，能够改善乳房胀痛的情况，而且还能够缓解生理性胀痛。
2、缓解乳房不适
如果患者出现乳房疼痛、肿块等症状，可以经常揉胸，能够促进局部血液循环，缓解不适症状。
3、促进睡眠
如果患者出现失眠的情况，可以在睡前适当揉胸，能够使紧张的心情得到放松，在一定程度上还可以改善失眠的情况。
4、缓解月经不调
如果患者出现月经不调的情况，可能会出现月经量减少、月经周期延长等症状，此时可以适当揉胸，能够促进局部的血液循环，在一定程度上还可以达到缓解月经不调的目的。
5、疏通乳腺
如果患者出现乳腺增生症，可能会出现乳房胀痛、肿块等症状，可以经常揉胸，能够促进局部血液循环，在一定程度上还可以达到疏通乳腺的目的。
在揉胸时要注意力度，避免用力过大，以免导致胸部出现疼痛的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-26 23:30
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
