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男人第一次怎样才能延长射精时间
补充说明：男人第一次怎样才能延长射精时间
a******W 2022-02-26 21:23
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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男人第一次射精时间短可以考虑行为疗法、药物治疗、性技巧训练、心理治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
行为疗法通常包括对个体进行认知重构、放松练习和刺激控制培训。此方法旨在帮助患者识别并改变错误观念及紧张情绪，从而减少对性兴奋度的认知压力；同时通过放松练习降低身体紧张度，提高对射精控制力。
2.药物治疗
药物治疗可能涉及使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药如舍曲林、帕罗西汀等。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡，改善中枢神经系统功能紊乱所致早泄问题。但须遵医嘱合理用药。
3.性技巧训练
性技巧训练包括伴侣参与的各种练习，如挤压技术、阴蒂刺激等，以增加女性高潮频率为目的。这些技巧有助于双方更好地沟通性需求，并形成更和谐的性关系，从而减轻男性对于快速射精的压力感。
4.心理治疗
心理治疗通常由专业心理医生引导，采用认知行为疗法或其他相关方法，在非正式场合下探讨患者内心感受及相关生活事件。目标是帮助患者正确认识自身问题，并通过调整思维模式和应对策略来缓解焦虑情绪、增强自信心；同时也有助于挖掘潜在的心理因素对其造成的影响。
建议患者定期进行体检，特别是针对泌尿系统和生殖系统的检查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。此外，均衡饮食和规律运动也是维持男性健康的重要组成部分，可适当摄入富含锌的食物如牡蛎，有利于促进精子健康。
2025-05-12 00:20
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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补肾壮阳，益髓填精。用于肾精亏损，性欲减退，阳痿早泄，夜尿频多，腰膝酸软，畏寒肢冷，白发脱发等症。
