首页> 外科> 骨科> 脊骨> 背脊骨两边痛是什么原因

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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背脊骨两边痛常见于肌肉劳损或姿势不良,也可能与脊柱退行性变、筋膜炎等有关,具体原因存在个体差异。长时间伏案、弯腰负重易使两侧肌肉持续紧张,引发酸胀疼痛;受凉或睡姿不当也可诱发。若疼痛伴随下肢麻木、乏力,需警惕神经受压,应及时就医排查。日常注意保持正确坐姿,避免久坐久站,适度活动腰背,局部保暖。多数情况经休息和调整可缓解,但反复发作或加重时建议专科评估,勿自行处理。

2026-01-03 13:09

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•腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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