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女性155标准体重是多少
补充说明：女性155标准体重是多少
a******W 2022-03-02 18:06
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女性身高155cm，标准体重大概是50.5kg。临床上常用体重指数来衡量人体胖瘦程度，体重指数(BMI)=体重(kg)/身高的平方(m2)，正常值为18.5-23.9kg/m2，小于18.5kg/m2属于消瘦，24-27.9kg/m2属于超重，大于28kg/m2属于肥胖。
体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志，过瘦或过胖都不利于健康，甚至会增加某些疾病的风险。体重过轻提示营养不良，体重过重提示可能存在肥胖症、糖尿病等。国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标还有体重指数(BMI)，BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)，正常值为18.5-23.9kg/m2，BMI<18.5kg/m2为体重过轻，24-27.9kg/m2为超重，大于28kg/m2为肥胖。
体重过轻提示营养不良，体重过重提示可能存在肥胖症、糖尿病等。国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标还有体重指数(BMI)，BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)，正常值为18.5-23.9kg/m2，BMI<18.5kg/m2为体重过轻，24-27.9kg/m2为超重，大于28kg/m2为肥胖。
如果体重过轻，建议日常生活中注意合理饮食，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，保证营养均衡。如果体重过重，建议日常生活中注意合理饮食，避免过多摄入油腻、高热量的食物，如炸鸡、奶油等，以免导致脂肪堆积，引起肥胖。如果出现体重异常的情况，建议及时到医院的营养科就诊，进行体格检查、营养风险筛查、营养评估等，以明确具体情况。
2022-03-03 00:51
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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