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每天睡醒腰酸背痛是什么原因引起的
补充说明：每天睡醒腰酸背痛是什么原因引起的
a******W 2022-03-03 15:11
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
每天睡醒腰酸背痛可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致肌肉处于紧张状态，长时间后会引起局部血液循环受阻，从而出现腰酸背痛的症状。睡前通过适当热敷、按摩等方式放松腰部肌肉，有助于缓解不适症状。
2.床垫不合适
使用不合适的床垫可能导致脊柱无法保持正常生理曲度，长期如此会使背部肌肉过度疲劳而引起腰酸背痛的情况发生。选择较硬且符合人体曲线的床垫，有助于支撑脊柱，改善睡眠质量。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，由于髓核组织脱出压迫神经根，导致腰部疼痛和活动受限。夜间睡眠时体位改变可能加剧这种压迫效应。非手术治疗方法包括物理疗法、牵引治疗等；对于严重病例可考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱关节及其周围软组织，当病变累及骶髂关节时，会引起腰背部疼痛。睡眠时由于身体处于静止状态，此时容易加重病情，所以会出现睡醒腰酸背痛的现象。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是骨骼强度下降的一种代谢性骨骼疾病，由于骨密度降低，易发生骨折，同时也会伴随有全身性的疼痛，因此可能会出现睡醒后腰酸背痛的现象。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，常用的补钙制剂有葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等，此外还可以遵医嘱服用阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物延缓骨质流失。
针对腰酸背痛的症状，建议调整睡眠习惯，避免使用过于柔软的床垫，以减少对脊柱的压力。必要时，可以到医院进行X线检查、CT扫描或MRI成像，以评估是否存在结构性异常。
2024-03-23 15:10
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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