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久坐背痛是什么原因引起的

发病时间：不清楚

久坐背痛是什么原因引起的

补充说明：久坐背痛是什么原因引起的

a******W 2022-03-04 16:15

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精选回答(1)

李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

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久坐背痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、骨质疏松症、脊柱侧弯等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中突出并压迫神经根时，会导致腰部和下肢疼痛。这可能导致长时间坐着后出现背部疼痛。对于腰椎间盘突出患者，非手术治疗包括物理疗法、矫形器佩戴等；若保守治疗无效，则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久坐会使局部血液循环受阻，从而引起背部酸胀、疼痛等症状。针对腰肌劳损的治疗方法主要是休息和物理疗法，例如热敷、按摩等，必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或者退行性疾病导致的腰椎管空间减少，压迫了神经根和硬膜囊，进而引起腰痛和腿痛的症状发生。对于存在明显神经功能障碍的患者，需要通过内固定系统融合相邻节段的椎体以稳定脊柱结构，扩大狭窄的椎管容积，减轻对神经的压迫。
4.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，随着年龄增长，骨量逐渐丢失，容易诱发骨折，久坐可能增加骨折风险，进一步加重背部疼痛。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础措施，常用的钙剂有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等，维生素D制剂则包括维生素AD胶丸、维生素D滴剂等。
5.脊柱侧弯
脊柱侧弯是指脊柱向一侧弯曲，使身体两侧不均衡，久坐可能会加剧脊柱负担，导致背部疼痛。矫正脊柱侧弯的方法主要包括功能性锻炼、支具治疗以及手术矫正，其中功能性锻炼包括燕飞式练习、五点支撑法等，而支具治疗则包括穿戴矫形衣、矫形鞋垫等。
建议定期进行体检，特别是针对背部和脊柱的检查，如X光检查或MRI扫描，可以评估是否存在潜在的问题。同时，保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，有助于预防背部疼痛的发生。

2024-02-16 08:42

疾病百科

•腰椎间盘突出 （椎间盘突出，腰间盘突出）

腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。