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膝关节软骨磨没了怎么办
补充说明：膝关节软骨磨没了怎么办
a******W 2022-03-04 16:11
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膝关节软骨磨没了一般可以考虑关节保护训练、关节功能锻炼、关节腔注射、关节镜微创手术、关节置换术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以避免进一步的关节损伤。
1.关节保护训练
通过物理疗法如肌肉强化练习、平衡训练等，在专业人员指导下进行系统化训练，旨在增强周围肌群力量及稳定性。此措施有助于缓解因软骨缺失导致的疼痛和不适感，并可间接减轻关节负担，但并不能使软骨再生。
2.关节功能锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能恢复性运动，如屈伸活动、步行训练等，每日定时定量完成。功能锻炼能够促进血液循环，提高关节灵活性，减少僵硬感，对病情具有一定的好处。
3.关节腔注射
将药物如皮质类固醇或透明质酸注入受损区域，通常由医师在门诊操作完成。局部注射能迅速减轻炎症反应和缓解疼痛，短期效果明显；长期效果需结合个体差异考虑。
4.关节镜微创手术
经皮穿刺进入关节内部进行诊断和治疗的小型内窥镜引导下微创手术，常用于评估和修复软骨损伤。手术可以直接观察并清除关节内的病灶组织，同时可施行微小创伤下的软骨移植或其他重建手术。
5.关节置换术
通过外科手术将受损关节部分或全部替换为人工关节部件，常见于严重退行性疾病或创伤后修复。该方法适合解决由于软骨磨损引起的关节功能障碍和剧烈疼痛问题；术后需要定期随访管理以优化效果。
除上述措施外，建议患者避免过度使用受影响的膝关节，以免加重损伤。饮食方面，可增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼，有助于改善关节健康。
2024-03-26 05:27
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关节镜检查(arthroscopy)是应用于关节腔内部检查的一种内镜，借助它可以直接观察滑膜、软骨、半月板与韧带，特别是通过关节镜技术采取滑膜更为诊断各种关节炎提供了病理依据。它在各种滑膜炎的诊断、治疗及科研工作中起着其他手段不能代替的作用。它不只为关节病提供直观的信息，同时可在非开放性手术条件下进行关节内病变组织的切除和修复，具有痛苦少，恢复快，减少术后并发症和手术费用等优点。
