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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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跟腱筋疼可能是由跟腱劳损、跟腱炎、跟腱滑囊炎、跟腱先天发育异常或外伤后遗症引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.跟腱劳损
跟腱是人体中最长的肌腱之一,负责跖屈和伸展动作。过度使用或不正确的运动方式会导致跟腱承受过大的压力而引起疼痛。物理疗法如按摩、拉伸和功能性训练可以缓解跟腱劳损引起的不适。
2.跟腱炎
跟腱炎通常由于跟腱受到反复微小创伤导致,这些创伤会引起局部无菌性炎症反应,从而产生疼痛感。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻跟腱炎引起的肿胀和疼痛。
3.跟腱滑囊炎
跟腱滑囊位于跟腱与皮肤之间,当其发生炎症时,患者会出现跟腱筋膜处的疼痛、触痛等症状。遵医嘱口服抗生素治疗可控制感染并促进滑囊炎的恢复,常用药物有阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。
4.跟腱先天发育异常
跟腱先天发育异常包括跟腱过短或跟骨附着点异常,可能导致跟腱张力增加,在行走或跑步时出现跟腱紧张和疼痛的情况。矫形外科手术可能是解决此类问题的有效方法,例如跟腱延长术。
5.外伤后遗症
外伤可能直接损伤跟腱组织,也可能间接造成软组织损伤,引起跟腱部位的淤血、水肿甚至撕裂,进而形成慢性炎症病灶,刺激周围末梢神经,诱发疼痛的感觉。若疼痛由急性期进入慢性期,则需要考虑封闭注射的方式进行止痛处理,如利多卡因加。
建议定期进行足部肌肉力量测试以及MRI扫描以监测病情变化。日常生活中应减少度跳跃活动,注意休息,适当抬高患肢,有利于下肢血液回流,促进肿胀消退。

2024-04-10 17:21

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跟腱炎

跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。

  • 多发人群:剧烈运动或运动员多发的病

  • 典型症状: 跟腱疼痛

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