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脊柱关节松动技术的注意事项
补充说明:脊柱关节松动技术的注意事项
a******W 2022-03-04 16:12
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脊柱关节松动技术是一种康复技术,可以帮助缓解脊柱关节的疼痛、活动受限等症状,其注意事项主要包括避免过度劳累、注意保暖、注意姿势、避免盲目操作、注意饮食等。
1、避免过度劳累
患者在做脊柱关节松动技术时,需要注意劳逸结合,避免过度劳累,以免导致局部的肌肉处于紧张的状态,也有可能会导致局部的肌肉受到损伤,从而影响正常的恢复。
2、注意保暖
患者在做完脊柱关节松动技术后,还需要做好相关的保暖措施,以免出现受凉的情况,也可以适当的进行热敷,促进局部的血液循环,以免出现明显的疼痛症状。
3、注意姿势
患者在做脊柱关节松动技术时,需要注意保持正确的坐姿,避免长时间的弯腰,也不要长时间的伏案工作,否则可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态,容易出现明显的疼痛症状。
4、避免盲目操作
患者还需要注意避免在局部使用刺激性的药物,以免操作不当,导致局部的肌肉受到损伤,也有可能会出现感染的情况。
5、注意饮食
患者还需要注意饮食健康,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、蔬菜汤等,也可以适当的吃苹果、菠菜等水果和蔬菜,补充体内所需要的营养物质。
除此之外,患者还需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,需要立即告知医生,以免延误治疗的最佳时机。
2022-03-05 01:39
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查:
就诊科室:神经