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胳膊上臂外侧肌肉疼外展受限是怎么回事
补充说明：胳膊上臂外侧肌肉疼外展受限是怎么回事
a******W 2022-03-04 16:12
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胳膊上臂外侧肌肉疼伴外展受限，常见于肩袖损伤或三角肌劳损，也可能是肩峰撞击等问题，具体原因需结合活动习惯和检查判断。这类情况多与反复抬举、受凉或姿势不当有关，疼痛明显时外展动作会受限。日常注意减少提重物和过度抬臂，适当休息与温和活动，若持续不缓解建议及时就诊评估，多数人经规范处理可获得改善。
2026-06-10 18:29
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
