发病时间：不清楚
腰椎压缩性骨折保守治疗方法后2个月如何站起来
补充说明：腰椎压缩性骨折保守治疗方法后2个月如何站起来
a******W 2022-03-04 16:14
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎压缩性骨折保守治疗方法后2个月可以站起来，可以采取核心肌肉训练、平衡功能锻炼、物理疗法、矫形器具使用、渐进性负重训练等方法来促进恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.核心肌肉训练
核心肌群训练包括腹肌、背肌和臀部肌肉的一系列练习，如腹部收缩、背部伸展和桥式运动，每日可根据个人能力进行多次。增强核心稳定性有助于身体力学分布，减轻脊柱压力，从而辅助改善站立姿态。针对患者经历腰椎压缩性骨折后的恢复过程具有积极作用。
2.平衡功能锻炼
平衡功能锻炼主要包括单腿站立、坐-站转移等动作，在无支撑条件下进行挑战，每日可安排数轮。提高双下肢协调及上身稳定性的锻炼有助于减少摔倒风险，进而预防二次损伤发生。对于经历了非手术治疗的腰椎压缩性骨折患者至关重要。
3.物理疗法
物理疗法通常由康复师指导开展，包括热敷、电刺激、超声波治疗等手段，每周按计划执行一定周期。这些方法旨在缓解局部肌肉紧张、促进血液循环以及缓解疼痛，对因骨折引起的不适感有积极效果。适合于非手术处理后的骨折恢复期。
4.矫形器具使用
矫形器具可能包括支具或吊带，需依据医嘱正确佩戴，可能需要全天或部分时间穿戴。这类器具提供额外支持和保护，帮助维持正确的姿势和限制不当活动，有利于促进愈合并防止进一步伤害。对于刚接受保守治疗的患者是必需品。
5.渐进性负重训练
渐进性负重训练涉及逐步增加体重负荷，从轻量开始逐渐增加至个人最大耐受值。此策略有助于重新建立负重状态下脊柱的力量和稳定性，对于经历过骨折但未采取手术干预的个体尤为重要。
在整个康复过程中，应定期复查，以便监测骨折愈合情况。同时，建议避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，遵循医嘱逐步恢复正常活动水平。
2024-03-28 06:21
举报相关问题
向医生提问
腰椎肥大，也称之为肥大性脊柱炎或者退行性脊柱炎，是老年人腰腿痛的常见原因。人到中年，腰椎就开始增生、肥大、长骨刺，几乎所有的老年人均有腰椎肥大。在X片上可见脊柱两侧外形尖锐，像翘起的嘴唇，所以有的X线报告为“唇样增生”。
症状起因：退行性脊柱炎与椎体边缘增生与椎间盘退变有着明显的联系，椎间盘退变后，失去其固有的弹韧性，厚度变薄，椎间隙变窄，从而减弱了椎体对压力的抵抗，椎体和小关节不断受到震荡、冲击和磨损，因而渐渐产生骨刺。骨刺的形成既是一种病理的产物，又是一种变性脊柱的保护性反应。故一般只在初发时有疼痛和不 适，发展到成熟时，症状往往减轻或消失。 此外，损伤和劳损也易导致本病。由于腰部长期负重和过度活动，因此，损伤和劳损机会增多，进一步加速椎间盘退变，弹性减弱，同时引起周围韧带松弛，关节不稳定，导致椎体不断受到创伤刺激，日久形成骨刺。
可能疾病： 肥大性脊椎炎
常见检查：
就诊科室：骨科、老年科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
