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跟腱炎自愈需要多长时间能跑步
补充说明：跟腱炎自愈需要多长时间能跑步
2022-03-05 22:13
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跟腱炎自愈一般需要一个月才能跑步。跟骨跟腱炎一般是无菌性炎症 ，不常被称为细菌感染，一般踝关节在短时间内反复运动，局部创伤、拉伤、挫伤和骨折可导致跟腱损伤。跟腱损伤后需要三周才能愈合，若在肌腱愈合过程中对活动没有限制，将导致后期的肌腱炎，建议可以局部热敷或物理疗法。
2022-04-24 16:12
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
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补肾，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，颈椎病，跟骨刺，增生性关节炎，大骨节病。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
