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盆底肌突出怎么治疗
补充说明：盆底肌突出怎么治疗
a******W 2022-03-05 22:13
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盆底肌突出可以通过生物反馈疗法、物理疗法、肌肉训练、行为疗法、盆底电刺激治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生物反馈疗法
生物反馈是一种通过监测身体功能如心率、血压等来帮助患者学习控制这些功能的方法，在专业人员指导下进行。此方法有助于提高对盆底肌活动的意识并学会控制其收缩，从而改善盆底肌的功能。对于存在盆底肌过度紧张或痉挛导致的盆底肌突出有较好的效果。
2.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸和平衡练习，通常由康复师指导，在医院或诊所环境中进行。这些措施旨在增强盆底肌群力量和稳定性，缓解压力，可能需要持续数周至数月的时间才能见效。
3.肌肉训练
肌肉训练涉及使用特定的锻炼计划来加强盆底肌和其他相关肌群，可以在家中完成。目标是增加肌肉力量和耐力，减少压力积聚，一般需要持之以恒地进行才能看到效果。
4.行为疗法
行为疗法侧重于改变生活习惯和思维方式以减轻压力，通常在专业人士指导下进行。因为长期的压力会导致盆底肌过度紧张而出现突出的现象，所以可以通过放松技巧和认知重构来缓解压力。
5.盆底电刺激治疗
盆底电刺激治疗利用低频电流刺激盆底肌群，通常在临床环境中进行。该技术能够促进神经-肌肉功能恢复，适用于因多种原因引起的盆底肌功能障碍。但需注意选择合适的电流强度以防组织损伤。
建议定期进行盆底肌评估，以便及时调整康复计划。同时，应避免长时间站立或保持同一姿势，以减少盆底肌负担。
2024-01-22 07:43
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
