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5岁儿童假性近视怎么恢复正常的方法

发病时间:不清楚

5岁儿童假性近视怎么恢复正常的方法

补充说明:5岁儿童假性近视怎么恢复正常的方法

a******W 2022-03-06 21:20

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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5岁儿童假性近视可以通过青少年儿童健康视觉功能训练、眼镜矫正、户外活动增加等方法来恢复正常。如果症状持续或加剧,建议及时就医以避免进展为真性近视。
1.青少年儿童健康视觉功能训练
通过特定的视觉功能训练程序,如调节、集合、散开等功能锻炼,旨在改善眼睛对焦能力和缓解眼肌紧张。此措施有助于增强眼部肌肉协调性和视力清晰度,适用于纠正因过度用眼导致的暂时性视力模糊。
2.眼镜矫正
眼镜矫正通常包括验光师准确测量屈光不正度数后配制合适镜片,并指导患者正确佩戴和使用。该方法可帮助调整光线进入眼内的焦点分布,减轻因假性近视引起的视物模糊及不适感。
3.户外活动增加
鼓励孩子每天至少进行一小时以上的户外活动,如远眺、游戏等,以减少近距离用眼时间。科学研究表明,适量的日光暴露有助于抑制眼轴增长速度,预防真性近视发生;此外,户外强光也有助于刺激视网膜释放多巴胺神经递质,从而起到放松调节、缓解眼疲劳的作用。
家长应注意定期带孩子进行眼科检查,监测视力变化,以便及时发现并处理可能的视力问题。同时强调培养良好的用眼习惯,例如每40-50分钟休息5-10分钟,远眺或做眼部保健操,以辅助维护眼睛健康。

2024-03-13 04:03

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假性近视

假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼,其实质不是近视眼,是正视眼或远视眼,一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长,如果能够适当地休息和治疗,注意用眼卫生,合理使用眼睛,还有希望恢复正常视力,所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗,久而久之就会发展成真性近视。

  • 症状起因:假性近视一般来说有以下这些常见病因: 一、长时间近距离看书或工作。 二、用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。 三、有挑食、偏食的毛病,不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物,这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素,从而易患假性近视。 四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网,会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激,从而易患假性近视。 五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时,也会引发假性近视。

  • 可能疾病: 回旋状脉络膜视网膜萎缩 屈光不正 近视眼

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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