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髌骨不稳定怎么恢复

发病时间:不清楚

髌骨不稳定怎么恢复

补充说明:髌骨不稳定怎么恢复

a******W 2022-03-06 21:25

髌骨不稳定 肌肉 关节 手术

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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髌骨不稳定可以通过穿戴支具、功能性锻炼、肌肉强化训练、关节保护术等治疗措施进行恢复。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1. 穿戴支具
穿戴支具有助于稳定膝关节,减少髌骨移动,可在医生指导下全天候佩戴。支具通过提供物理支撑来辅助固定髌骨位置,从而缓解不稳定的症状。
2. 功能性锻炼
功能性锻炼包括渐进性的活动范围练习、平衡及稳定性训练,在专业人员监督下进行。这些锻炼有助于增强周围肌群力量,改善关节控制,对促进髌骨稳定性有益。
3. 肌肉强化训练
针对股四头肌和腘绳肌的力量训练主要包括抗阻训练和重量训练,在专业人士指导下进行。强壮的股四头肌和腘绳肌有助于稳定髌骨并减轻其不稳定的症状。
4. 关节保护术
关节保护术是一系列手术技术,旨在修复或替代受损的软骨组织,需由经验丰富的外科医师执行。此措施适用于因退行性疾病导致的髌骨不稳定,可显著提高患者的生活质量。
除上述措施外,建议定期复查以监测病情变化,遵循医嘱调整康复计划。日常生活中应避免剧烈运动,特别是跳跃类运动,以免加重髌骨不稳定的情况。

2024-02-12 14:06

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髌骨不稳定

髌骨不稳定(unstablepatella)是前膝疼的常见原因,是髌股关节常见的疾病,是髌骨软骨软化或髌股关节骨关节炎的重要病因。生物力学及影像学技术的进步,以及临床检测手段的多样化,使人们逐渐认识到:髌股关节退行性改变多由于髌股关节适合不良或髌骨力线不正造成的髌骨不稳所致,如髌骨偏移、髌骨倾斜、髌骨高位、髌骨半脱位等。

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