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脚后跟跟腱炎怎么治疗好得快
补充说明：脚后跟跟腱炎怎么治疗好得快
a******W 2022-03-07 18:15
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精选回答(1)
脚后跟跟腱炎可以采取物理疗法、抗阻训练、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及超声波治疗，每日数次交替使用。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而加速炎症消退。
2.抗阻训练
抗阻训练涉及一系列针对特定肌群的锻炼计划，在专业指导下进行。增强跟腱及周围肌肉强度可减轻跟腱负担，预防进一步损伤；但须注意不可操之过急以防加重炎症。
3.矫形鞋垫
矫形鞋垫通过调整足部受力分布来改善步态异常，通常由医师处方并定制。正确使用可减少因不正确的姿势造成的额外压力而加剧跟腱炎；需要定期更换以保持效果。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药，按医嘱服用。这类药物能抑制前列腺素合成，降低局部组织的发炎反应；长期使用需监测胃黏膜受损风险。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在医生监督下将药物直接注入受影响区域的一种治疗方法。它具有快速止痛作用，适合急性期严重肿胀者；不宜频繁使用以免引起副作用。
患者应避免穿高跟鞋或硬底鞋，以减少对跟腱的压力。同时，建议增加维生素D和钙的摄入量，以支持软骨修复和骨骼健康。
2024-03-18 01:49
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
