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滑雪时扭伤了手腕怎么办
补充说明：滑雪时扭伤了手腕怎么办
a******W 2022-03-07 18:18
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精选回答(1)
滑雪时扭伤了手腕可以采取冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、关节保护治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。适用于急性期，即损伤后48小时内。
2.固定包扎
固定包扎可限制腕部活动，防止进一步伤害，并促进愈合。适用于中度到重度的软组织损伤。使用弹性绷带或专用支具进行均匀加压。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。在医生指导下口服可用于轻至中度疼痛及不适。
4.关节保护
关节保护旨在通过物理疗法、功能锻炼等手段恢复受损关节的功能。针对严重程度较低的手腕扭伤，在专业人员指导下进行，通常需要数周时间。
患者应避免对患处进行热敷，以免加重肿胀。在未确定诊断前，不要擅自移动受伤部位，以减少二次伤害的风险。
2024-03-26 17:52
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
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