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睡觉起来背痛是什么原因造成的

发病时间：不清楚

睡觉起来背痛是什么原因造成的

补充说明：睡觉起来背痛是什么原因造成的

a******W 2022-03-07 18:16

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

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睡觉起来背痛可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠时选择不合适的枕头高度、硬度或者体位会导致背部肌肉过度拉伸或压迫，引起局部血液循环受阻和缺血缺氧状态，从而出现疼痛。患者可以使用合适的枕头高度和硬度来改善不适症状。此外，还可以适当调整睡姿，如侧卧位时将枕头垫于肩部下方，以支撑颈部和头部重量。
2.床垫不合适
如果床垫过于柔软或过硬，可能导致睡眠过程中身体姿态改变过大，增加背部负担，进而诱发背痛。针对床垫引起的背痛，建议更换为符合人体工程学设计的硬质床垫进行缓解。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变导致髓核向后方突出，刺激或压迫神经根而引起腰部剧烈疼痛的情况发生。对于腰椎间盘突出的患者，可以在医生指导下通过非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来进行止痛处理。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及周围软组织，可表现为腰背痛、晨僵等症状。患者可在医生指导下服用柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。
5.骨质疏松症
骨质疏松症患者的骨骼密度降低，容易发生骨折，长时间的负重活动可能会加重病情，导致背痛的发生。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的重要手段，患者可通过食用牛奶、虾皮等食物以及遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴丸等药物来补钙。
日常生活中应关注自身是否存在不良生活习惯，如有则应及时纠正，以免对机体造成损伤。若背痛持续存在或加剧，建议及时就医进行MRI或X光检查以评估脊柱状况。

2024-04-19 23:59

疾病百科

•腰椎间盘突出 （椎间盘突出，腰间盘突出）

腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。