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小拇指肌腱断裂手术后怎么锻炼
补充说明：小拇指肌腱断裂手术后怎么锻炼
a******W 2022-03-07 18:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
小拇指肌腱断裂手术后可采取肌力训练、关节活动度训练、神经功能康复训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌力训练
患者可遵医嘱通过屈伸运动、抗阻练习等方式增强受损部位肌肉力量。此措施有助于恢复受伤区域的正常功能，促进愈合过程。
2.关节活动度训练
关节活动度训练应在医师指导下进行，包括被动屈伸、主动辅助以及独立运动等方法。提高关节灵活性和稳定性，防止僵硬或挛缩发生；改善血液循环及代谢状态，促进损伤修复。
3.神经功能康复训练
针对受损神经的功能恢复，在专业人员监督下开展针对性训练计划。此举旨在通过特定技巧和策略来刺激并强化受损神经传导能力，从而实现最佳效果。
术后应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和肌腱恢复。同时注意营养均衡，补充富含蛋白质的食物如鸡肉、鱼类等，有助于促进组织修复。
2024-03-01 12:25
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肌腱：每一块骨骼肌都分成肌腹和肌腱两部分,肌腹由肌纤维构成,色红质软,有收缩能力,肌腱由致密结缔组织构成,色白较硬,没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼。长肌的肌腱多呈圆索状,阔肌的肌腱阔而薄,呈膜状,又叫腱膜。肌腱断裂：致密结缔组织断裂。
