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手臂肌肉劳损怎么办
补充说明：手臂肌肉劳损怎么办
a******W 2022-03-07 18:17
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手臂肌肉劳损可以采取休息疗法、冷敷、热敷、按摩疗法、肌肉松弛剂等方法进行治疗。
1.休息疗法
通过停止引起疼痛的活动来减少肌肉负担，促进身体恢复。适用于因过度使用导致的手臂肌肉劳损。
2.冷敷
将冰袋或冷毛巾放置于患处，每次15-20分钟，每日多次，以减轻肿胀和疼痛。适合急性期后48小时内使用。
3.热敷
利用热水袋、暖湿包等局部加温，每次15-30分钟，每日数次，以缓解肌肉紧张。对于慢性或轻微症状效果较好。
4.按摩疗法
采用推拿手法对受损区域进行轻柔地揉捏和拉伸，以改善血液循环和放松紧张肌群。针对手臂肌肉劳损患者具有一定的舒缓效果。
5.肌肉松弛剂
此类药物能降低神经兴奋性，从而抑制异常放电，达到止痛的目的。若疼痛严重，可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解不适。
在处理手臂肌肉劳损时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议采取适当的康复训练，如渐进性力量练习，以促进恢复。
2024-04-05 11:49
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多发人群：所有人群
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草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
