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左肩膀斜方肌疼痛是什么原因
补充说明：左肩膀斜方肌疼痛是什么原因
a******W 2022-03-08 15:36
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
左肩膀斜方肌疼痛可能是由肩周炎、颈椎病、外伤、睡眠姿势不当、不良生活习惯等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于长期慢性劳损、关节僵硬导致的炎症反应，炎症因子刺激周围组织可引起局部肌肉酸痛。此外，还可能伴有肩关节活动受限。患者可在医生指导下进行针对性的功能锻炼，如爬墙法、划圈法等，以促进血液循环，缓解不适症状。
2.颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性变累及周围的结构，使神经根受压而出现上肢放射性疼痛和麻木无力等症状。当压迫到颈部神经时，可能会辐射至手臂和手部，从而引起肩部疼痛。对于轻度的颈椎病，可通过牵引疗法来改善病情，常用方法包括坐位牵引、卧位牵引等。
3.外伤
外伤可能导致软组织损伤或骨折，进而引发疼痛。外伤引起的疼痛通常伴随着肿胀、淤血等现象。如果疼痛较剧烈，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛处理，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致肌肉过度拉伸或压迫，引起肌肉疲劳和痉挛，从而产生疼痛感。建议调整睡姿，选择合适的枕头高度和硬度，以减轻压力并支持颈部和肩部。
5.不良生活习惯
长时间保持一个姿势不动或者经常搬重物容易诱发斜方肌疼痛。不良的生活习惯会导致斜方肌处于紧张状态，久而久之就会形成无菌性炎症，从而引起疼痛。患者平时要注意休息，不要熬夜，以免加重不适症状。
针对左肩膀斜方肌疼痛的情况，建议及时就医进行磁共振成像等相关检查，以便排除其他潜在的问题。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少斜方肌的压力。
2024-02-02 21:45
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
