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手腕骨折后期怎样康复训练3
补充说明：手腕骨折后期怎样康复训练3
a******W 2022-03-08 15:40
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手腕骨折后期康复训练可以采取关节功能锻炼、肌力训练、平衡能力训练、柔韧性训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动活动、主动活动以及抗阻训练，在医师指导下进行，每日定时定量完成。此措施旨在恢复受伤后长时间制动导致的功能障碍，促进血液循环，预防肌肉萎缩及僵硬。
2.肌力训练
肌力训练主要包括渐进负重练习和功能性活动训练，需持之以恒地按照计划执行。增强受损区域周围肌肉的力量有助于稳定骨骼结构，防止二次伤害发生，并加速愈合过程。
3.平衡能力训练
平衡能力训练通过使用平衡板、瑜伽球等工具来提高身体稳定性，通常需要一定时间投入。改善患者因外伤引起的身体协调性下降问题，减少摔倒风险，提升日常活动安全性。
4.柔韧性训练
柔韧性训练包括静态拉伸和动态拉伸两种方式，在专业人员指导下进行，每周至少三次。增加关节灵活性和范围可促进正常功能恢复；改善血液循环，缓解肌肉紧张状态。
在康复期间，应避免剧烈运动以免影响骨折愈合，遵循医嘱逐步调整运动强度是关键所在。除此之外，还要注意营养均衡，补充富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
2024-03-19 12:35
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
阿仑磷酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
阿仑膦酸钠维D3片
治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
