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重度脊柱畸形怎么锻炼
补充说明：重度脊柱畸形怎么锻炼
a******W 2022-03-08 15:41
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重度脊柱畸形可以通过功能性锻炼、肌肉平衡训练、骨骼矫正体操等方法进行锻炼。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括核心稳定性练习和平衡训练，如腹肌收缩、平板支撑等，每日可根据自身耐受程度适当增加次数。通过增强核心肌群力量和改善姿势来减轻脊柱负担，有助于纠正轻微的脊柱侧弯。
2.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练包括针对背部和腹部肌肉的力量训练以及柔韧性训练，每周至少3次，每次持续20-30分钟。此措施旨在强化对称性肌群并提高其协调性，从而减少因不对称引起的脊柱压力差异。
3.骨骼矫正体操
骨骼矫正体操由专业物理治疗师设计，涵盖了一系列针对脊柱结构和功能恢复的运动序列，在指导下定期完成。体操通过特定动作来调整脊椎排列顺序及周围软组织张力状态；长期坚持可促进脊柱健康并预防进一步变形。
在重度脊柱畸形的情况下，应避免度的剧烈运动，以免加重脊柱负担。建议患者在专业医师或康复师的指导下进行适度的体育活动，如游泳、瑜伽等，以维持关节灵活性和肌肉强度。同时，保持良好的睡眠姿势也是管理脊柱畸形的重要环节之一。
2024-02-26 02:49
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肌肉坏死是指肌肉在受到外力过度挤压，或者受到其他因素的影响而导致肌肉失去吸收营养的能力，导致肌肉感染，腐烂，最终逐渐坏死的情况。一般表现为肌肉坏死部位疼痛，肿胀，红肿，发热等一系列炎性反应的表现。还可能出现功能障碍的现象。
症状起因：厌氧链球菌性肌炎的致病菌是消化链球菌，广泛存在于自然界中，是人体口腔、肠道和泌尿生殖道的正常菌群之一，故属于条件致病菌。它有9 个种属，在外科感染中重要的是厌氧消化链球菌(P.anaerobius)、微小消化链球菌(P.micros) 、不解糖消化链球菌(P.asaccharolyticus) 和大消化链球菌(P.magnus)。它们常和需氧菌(如B 族链球菌、肠杆菌、葡萄球菌等)或其他厌氧菌(如类杆菌等)形成混合感染。其致病物主要为强有力的外毒素和一系列高度活性的酶类。污染较重的创伤和手术是最常见的诱发因素，局部肌肉缺血、缺氧也容易诱发本病。厌氧链球菌性肌炎还可由邻近组织器官的感染蔓延而来，如牙周化脓性感染蔓延可导致面颈部肌肉的坏死。消化链球菌性肌炎病人常合并有导致免疫功能低下的全身性疾病，如糖尿病、恶性肿瘤、慢性肾功能衰竭、接受化疗、使用免疫抑制剂、营养不良等。部分病人发病无诱因可寻，称为特发性病例。
可能疾病： 坏死性结节病样肉芽肿病 梭状芽胞杆菌伤口感染 气性坏疽 非梭状芽胞杆菌肌坏死
常见检查：
就诊科室：外科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
