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腰肌腱炎怎么治疗方法
补充说明：腰肌腱炎怎么治疗方法
a******W 2022-03-08 15:39
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腰肌腱炎可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、肌肉强化训练、中医推拿、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解腰肌腱炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需遵医嘱使用，避免长期服用以免引起胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在促进血液循环和舒缓肌肉紧张。这些措施有助于减轻腰部肌肉的紧张状态，进而改善因紧张而加剧的不适感。在接受物理治疗时应由专业人员指导并遵循推荐方案。
3.肌肉强化训练
针对腰背部肌肉力量的锻炼计划应在专业人士指导下制定并逐步增加难度。增强核心稳定性可防止进一步损伤并促进康复过程。开始前应做适当的伸展活动以防拉伤，并注意不要过度劳累。
4.中医推拿
中医推拿是利用特定手法作用于经络穴位，一般每次30-60分钟。此法能放松紧张的软组织，缓解肌肉紧张及僵硬；对于急性期患者可能产生一定压力而加重病情，故不建议使用。
5.针灸治疗
针灸治疗涉及在身体指定部位刺入细针以调节气血流通，通常每次治疗持续时间不定。研究显示针灸可有效缓解腰肌腱炎所致之酸痛与僵化现象；施行前后须注意局部卫生与感染预防。
除上述措施外，患者还可尝试热毛巾敷于患处，以促进局部血液循环，加速代谢产物排出，从而缓解不适症状。若保守治疗无效且病情呈持续发展态势，则应考虑手术干预如椎间孔镜下肌腱撕裂修补术。
2024-04-03 11:06
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
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1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
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