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腰椎间盘突出症的康复治疗方法
补充说明：腰椎间盘突出症的康复治疗方法
a******W 2022-03-08 15:36
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎间盘突出症的康复治疗方法包括功能性训练、物理疗法、针灸、推拿、矫形器使用等。
1.功能性训练
功能性训练通过一系列针对性的动作来增强腰部肌肉力量，改善脊柱稳定性。例如：核心稳定练习如桥式起始姿势、腹肌激活等。此方法适用于恢复期患者，旨在提高身体功能，减少复发风险。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段以缓解肌肉紧张和疼痛。例如：温热毛巾敷于患处可促进血液循环，减轻肿胀。此类方法适合急性期缓解症状及辅助术后康复。
3.针灸
针灸是利用特定穴位刺激来缓解局部肌肉紧张和神经压迫。例如：选择肾俞穴、委中穴等穴位进行针刺。对于存在明确痛点但不愿接受手术者适用。
4.推拿
推拿手法主要包括揉捏、按压、摩擦等动作，以达到舒缓筋膜紧张的目的。例如：医生会运用指端叩击法对背部脊柱两侧进行叩击。此方法有助于放松背部软组织，缓解因长期坐姿不当引起的背部酸痛。
5.矫形器使用
矫形器通过提供外部支撑帮助纠正异常姿势，并限制关节运动范围。例如：固定带可用于限制腰部活动，支具则能提供脊柱侧凸时所需的稳定性。主要用于维持矫正效果或在某些情况下提供额外支持。
针对腰椎间盘突出症患者的康复，建议采取个体化方案，综合考虑病情严重程度及个人差异，在专业医师指导下制定并执行相应措施。同时，应定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗计划。
2024-04-27 03:14
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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