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脖子肌肉僵硬疼痛怎么办
补充说明：脖子肌肉僵硬疼痛怎么办
a******W 2022-03-08 15:38
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脖子肌肉僵硬疼痛可以采取热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、颈椎牵引等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病理情况。
1.热敷
热敷可以促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和疼痛。患者可使用热水袋、暖贴等温度适宜的物品对颈部进行加温。此方法适合因风寒湿邪侵袭引起的颈项部酸痛不适。
2.按摩疗法
通过手法按压、揉捏等方式放松颈部肌肉，改善血液循环及代谢状态。需由专业人员在安静环境下温柔操作。针对长期久坐不动导致软组织劳损所致上述症状有效。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。对于急性期发作的颈部肌肉僵硬和疼痛有较好的效果。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能减少肌肉张力，缓解痉挛和僵硬感。主要有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物。若患者存在运动后肌肉疲劳未及时放松休息的情况时，可选用上述药物以减轻症状。
5.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加力量拉伸颈椎，缓解神经压迫和肌肉紧张。需要到医院，在医生指导下进行牵引。适用于因椎间盘突出引起颈部疼痛和活动受限的情况。
需要注意的是，如果经过上述处理后，患者的病情没有得到缓解或者持续加重，则应尽快就医，以便进行进一步检查和治疗。
2024-04-02 18:05
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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