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焦虑失眠症怎么能治好
补充说明：焦虑失眠症怎么能治好
a******W 2022-03-09 22:27
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焦虑失眠症可通过认知行为疗法、松弛训练、冥想练习、苯二氮卓类药物、抗抑郁药等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
抗抑郁药需在医生指导下使用，例如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等，通常口服给药。此类药物可以调节大脑神经递质平衡，减轻焦虑情绪，进而改善失眠状况。
建议患者保持规律的生活作息，睡前适当听轻音乐有助于放松心情，也有助于改善焦虑失眠的症状。
2024-04-14 07:25
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
