首页> 内科> 内分泌科> 孕妇促甲状腺激素偏高吃什么

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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孕妇促甲状腺激素偏高可以适量食用燕麦、鸡蛋、菠菜、西兰花、核桃等食物,但需要注意的是,食物并不能直接治疗甲状腺功能异常,若症状持续或加重,应及时就医。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,改善孕期便秘的情况。而促甲状腺激素水平偏高的孕妇可能存在消化不良等问题,适当摄入燕麦有助于减轻症状。此外,燕麦还含有一定的碘元素,能够补充机体所需的矿物质,对胎儿发育也有一定好处。
2.鸡蛋
鸡蛋中富含优质蛋白质以及多种氨基酸成分,有利于增强自身体质,从而提高自身免疫力,也能够为身体补充能量。而且鸡蛋中的卵磷脂、胆碱等物质,对于神经系统和身体发育有益,可促进智力发展,因此促甲状腺激素偏高的孕妇可以适量吃鸡蛋。
3.菠菜
菠菜属于一种绿色蔬菜,其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质,这些物质具有抗氧化的作用,可以帮助缓解促甲状腺激素偏高的情况。此外,菠菜还可以促进铁元素的吸收,预防贫血的发生。
4.西兰花
西兰花是一种低热量且高纤维的食物,其含有的膳食纤维可以增加饱腹感并帮助调节血糖水平,进而辅助控制体重。同时,西兰花富含维生素C和叶酸,这两者都对促进甲状腺健康有积极作用。
5.核桃
核桃仁含有较多的脂肪及蛋白质,能起到润肠通便的作用,避免出现便秘的症状。另外,核桃仁中还含有亚油酸甘油脂,可以抑制胆固醇的生物合成,降低血脂含量,一定程度上也可以缓解促甲状腺激素偏高的现象。
针对促甲状腺激素偏高的情况,建议孕妇平时要注意饮食调理,保证营养均衡,避免食用可能影响甲状腺功能的食物或药物,如大豆及其制品。定期监测甲状腺指标,以便及时发现异常变化。

2024-03-31 01:53

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孕妇小腹痛

妊娠期间,因胞脉阻滞或失养,气血运行不畅而发生小腹疼痛者,称为“妊娠腹痛”

  • 症状起因:本病的发病机理主要是血虚、气郁、虚寒等,以致胞脉受阻或胞脉失养,气血运行不畅,因而发生腹痛。其病变仅在胞脉,尚未损及胎元,但严重时亦可因胞脉阻滞,血脉不通,胞胎失养而影响胎元。 (1)血虚素体气血虚弱,妊娠以后血聚养胎,阴血益虚,气血运行无力,胞脉失养,因而腹痛。 (2)气郁素性忧郁,孕后血以养胎,肝血偏虚,肝气失于条达,血海气机失调,胞脉阻滞,气血不畅,以致腹痛。 (3)虚寒素体阳虚,孕后胞脉失于温照,有碍气血杨行,因而发生腹痛。

  • 可能疾病: 卵巢肿瘤 子悬

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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