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甲亢不能吃的坚果有哪些
补充说明：甲亢不能吃的坚果有哪些
a******W 2022-03-13 21:14
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精选回答(1)
甲亢一般指甲状腺功能亢进症，甲状腺功能亢进症患者不能吃的坚果一般有花生、核桃、腰果、开心果、杏仁等。
1、花生
花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6等营养成分，甲状腺功能亢进症患者适当吃花生可以补充身体所需要的营养，有助于增强体质。但花生中含有较多的油脂，患者需注意适量食用，以免引起腹泻、腹胀等胃肠不适症状。
2、核桃
核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分，甲状腺功能亢进症患者适当吃核桃可以补充身体所需要的营养，有助于增强体质。但核桃中含有较多的油脂，患者需注意适量食用，以免引起腹泻、腹胀等胃肠不适症状。
3、腰果
腰果中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，甲状腺功能亢进症患者适当吃腰果可以补充身体所需要的营养，有助于增强体质。但腰果中含有较多的油脂，患者需注意适量食用，以免引起腹泻、腹胀等胃肠不适症状。
4、开心果
开心果中含有丰富的油脂、维生素、叶酸、铁、磷、钙等营养成分，甲状腺功能亢进症患者适当吃开心果可以补充身体所需要的营养，有助于促进新陈代谢，增强免疫力。但开心果中含有较多的油脂，患者需注意适量食用，以免引起腹泻、腹胀等胃肠不适症状。
5、杏仁
杏仁中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、钙、磷、铁等营养成分，甲状腺功能亢进症患者适当吃杏仁可以补充身体所需要的营养，有助于促进新陈代谢，增强免疫力。但杏仁中含有较多的脂肪，患者需注意适量食用，以免引起腹泻、腹胀等胃肠不适症状。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用含碘丰富的食物，如紫菜、海带等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-14 08:11
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
