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得了网球肘怎么办
补充说明：得了网球肘怎么办
a******W 2022-03-14 17:39
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得了网球肘可以采取休息、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、针灸等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.休息
患者应减少患肢活动，尤其是引起疼痛的动作，如旋转前臂、提重物等。休息有助于缓解局部肌肉紧张和炎症反应，对减轻网球肘患者的不适有积极作用。
2.物理疗法
通过热敷、冷敷、按摩等方式促进血液循环，放松紧张肌群。物理治疗能改善局部血液循环及代谢状态，从而起到止痛作用。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物可抑制前列腺素合成，具有镇痛效果。这类药物能够阻断花生四烯酸转化为前列腺素的过程，降低组织对伤害性刺激的敏感度，从而缓解疼痛。
4.糖皮质激素注射
将含有一定剂量的糖皮质激素的药物注入受影响区域，在专业医生指导下进行。此方法旨在减少局部的炎症反应和水肿，从而缓解疼痛。但需注意使用量不宜过大，以免引发副作用。
5.针灸
选择特定穴位进行电针或温针灸，由有资质的中医师操作。针灸通过调节气血流通来缓解软组织紧张和疼痛。对于存在循环障碍引起的网球肘可能有效。
除上述措施外，患者还可尝试腕关节保护装置，如护腕，以提供支撑并限制过度活动。建议采取适当的运动计划，如游泳或低冲击力的有氧运动，以增强肘部周围的力量和柔韧性。
2024-03-11 04:56
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肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
多发人群：青壮年、运动员
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
氟比洛芬凝胶贴膏
下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛凝胶
肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、关节痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(网球肘等)及跌打损伤、扭伤引起的疼痛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
