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怎么用哑铃练肱三头肌
补充说明：怎么用哑铃练肱三头肌
a******W 2022-03-14 17:38
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肱三头肌是手臂上最大，最有力的肌肉。三头肌有三个头：长头，内侧头，外侧头。功能就是伸展肘关节，三个头都会参与。但是除了伸肘，它还有其他功能。同时建议在练肌肉的时候，一定要控制好时间，避免过度的劳累，导致肌肉或韧带受到拉伤情况的出现。同时建议在练肌肉的时候，一定要控制好时间，避免过度的劳累，导致肌肉或韧带受到拉伤情况的出现。
2022-03-14 22:39
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是指各种原因造成肘关节活动丧失，固定于某一特定位置，称肘关节强直，常可分为纤维性僵硬和骨性强直两种。
多发人群：所有人群
典型症状： 肘外侧肿痛及功能障碍 肌肉萎缩 关节强直 关节疼痛
临床检查： 肘外侧肿痛及功能障碍 肌肉萎缩 关节强直 关节疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000-5000元）
