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脚后跟骨折怎么锻炼
补充说明：脚后跟骨折怎么锻炼
a******W 2022-03-15 18:56
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脚后跟骨折可以采取骨折愈合期功能锻炼、弹性绷带固定、非甾体抗炎药、维生素D补充等治疗措施。
1.骨折愈合期功能锻炼
在医生指导下进行肌肉收缩、关节活动等康复训练。此阶段功能锻炼有助于促进血液循环及恢复关节灵活性。
2.弹性绷带固定
使用弹性绷带来稳定受伤部位，并根据需要调整松紧度。适用于轻微骨折后的初期固定，可减少肿胀并提供支撑。
3.非甾体抗炎药
通过口服或外敷非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片来缓解疼痛和肿胀。用于减轻脚后跟骨折引起的局部不适症状。须遵医嘱使用。
4.维生素D补充
通过口服维生素D制剂如胆钙化醇软胶囊增加体内钙质吸收。对于促进骨折愈合有益，在医师建议下定期服用。
患者应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，确保摄入足够的蛋白质和矿物质以支持骨骼健康。
2024-02-21 05:45
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距骨骨折与脱位是足部常见的损伤。其预后并不十分理想。必须了解其损伤机理及其解剖，才能取得满意的治疗效果。
多发人群：所有人群
典型症状： 足跟痛 距骨坏死 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 足跟痛 距骨坏死 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
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治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
