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宝宝两岁睡觉不踏实,容易醒来的原因

发病时间:不清楚

宝宝两岁睡觉不踏实,容易醒来的原因

补充说明:宝宝两岁睡觉不踏实,容易醒来的原因

a******W 2022-03-15 19:02

缺钙 维生素D缺乏 睡眠 神经肌肉兴奋性增高 睡眠状态 维生素D 葡萄糖酸钙口服溶液 维生素AD滴剂 维生素AD软胶囊 维生素D滴剂 入睡 生物钟紊乱

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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宝宝两岁睡觉不踏实,容易醒来可能是由缺钙、维生素D缺乏、睡眠环境不佳、睡前过度兴奋、白天作息不当引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.缺钙
由于体内钙质不足导致神经肌肉兴奋性增高,从而影响到正常的睡眠状态。可通过补充钙剂和维生素D来改善,如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等。
2.维生素D缺乏
维生素D是促进钙吸收的关键因素,其缺乏会导致血钙降低,引起神经系统兴奋性增加,进而出现夜间频繁惊醒的情况。可遵医嘱使用维生素D制剂进行治疗,如维生素AD软胶囊、维生素D滴剂等。
3.睡眠环境不佳
睡眠环境不佳包括噪音过大、光线过亮、温度过高或过低等,这些因素都会干扰宝宝的正常睡眠模式,使其难以进入深度睡眠状态。优化睡眠环境是解决此类问题的有效方法。例如,可以安装隔音窗帘或使用白噪声机来减少噪音干扰。
4.睡前过度兴奋
睡前过度兴奋可能导致大脑皮层持续处于活跃状态,抑制功能减弱,从而影响入睡质量。建立固定的睡前例行程序可以帮助孩子放松身心,如洗澡、阅读故事书等。
5.白天作息不当
白天作息不当可能导致生物钟紊乱,使宝宝的睡眠节律受到影响。调整宝宝的日常活动时间,保证充足的午休时间和晚上按时入睡,有助于恢复正常的睡眠节奏。
建议定期带孩子进行生长发育评估,监测身高、体重增长情况以及是否达到同龄儿童平均水平。必要时,医生可能会推荐进行血液中的钙离子浓度检测以确定是否存在缺钙等问题。

2024-02-27 06:33

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疾病百科

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维生素D缺乏

维生素D缺乏:由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。

适用药品

强骨生血口服液

益气生血,滋补肝肾,填髓壮骨。用于气血不足,肝肾亏虚,面色萎黄,筋骨萎软;缺铁性贫血、小儿佝偻病,妇女妊娠缺钙,骨质疏松见上述证候者。

维生素D滴剂

用于预防和治疗维生素D缺乏症,如佝偻病等。

葡萄糖酸钙注射液

本品为钙补充剂。钙可以维持神经肌肉的正常兴奋性,促进神经末梢分泌乙酰胆碱。血清钙降低时可出现神经肌肉兴奋性升高,发生抽搐,血钙过高则兴奋性降低,出现软弱无力等。钙离子能改善细胞膜的通透性,增加毛细管的致密性,使渗出减少,起抗过敏作用。钙离子能促进骨骼与牙齿的钙化形成,高浓度钙离子与镁离子之间存在竞争性拮抗作用,可用于镁中毒的解救;钙离子可与氟化物生成不溶性氟化钙,用于氟中毒的解救。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

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