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急性足底筋膜炎很疼怎么办
补充说明：急性足底筋膜炎很疼怎么办
a******W 2022-03-15 18:59
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急性足底筋膜炎导致足跟疼痛可以考虑冷敷、抗炎药物、足弓支撑垫、矫形鞋垫、按摩疗法等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部组织的血液循环，从而减轻炎症反应和疼痛。适用于急性发作期，但不建议长时间使用以防止冻伤。
2.抗炎药物
抗炎药物通过抑制免疫应答和减少细胞因子产生来缓解炎症，达到止痛效果。主要用于减轻急性足底筋膜炎引起的剧烈疼痛。需遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬、萘普生等。
3.足弓支撑垫
足弓支撑垫提供额外的足部支撑，有助于分散压力，减少对足底筋膜的刺激。适合日常穿着，特别是在长时间站立或行走时。
4.矫形鞋垫
矫形鞋垫可调整脚部姿势，改善步态，从而缓解因不当承压造成的足底筋膜紧张。对于存在足部结构异常者有益，能长期作为矫正工具使用。
5.按摩疗法
按摩疗法通过促进血液循环和肌肉放松来缓解足底筋膜的紧张状态。在症状缓解后采用，可单独使用或与其他措施相结合。
患者平时还要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2024-02-24 12:46
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
