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肩膀韧带撕裂怎样保守治疗
补充说明：肩膀韧带撕裂怎样保守治疗
a******W 2022-03-15 18:57
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肩膀韧带撕裂可采取弹性绷带固定、功能性活动训练、肌肉平衡训练、关节保护措施等保守治疗方法。
1.弹性绷带固定
弹性绷带固定通过在受损区域施加适度压力来稳定肩关节，减少疼痛和肿胀。适用于轻度韧带损伤以提供支持和保护。
2.功能性活动训练
功能性活动训练旨在恢复受伤部位的功能性运动范围及力量，防止粘连、僵硬等并发症的发生。此法适合于患者在医生指导下，在非负重状态下进行被动运动，如旋转肩关节、上举患肢等。
3.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练旨在增强肩部周围肌群的力量和协调性，预防二次伤害，并促进康复进程。此类训练通常在物理治疗师监督下进行，针对患者的具体情况制定个性化方案。
4.关节保护措施
关节保护措施包括避免过度使用受损关节，以减少进一步损伤风险。这些措施可能涉及调整工作姿势、休息间隔时间以及减轻手提物品重量等。
在处理肩部韧带撕裂时，应避免采取剧烈运动，以免加重损伤。同时注意营养均衡，可适当补充富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助软组织修复。
2024-02-17 14:22
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肩膀酸疼一般是由肩周炎或者颈椎病引起的。
症状起因：一、肩周炎的病因： 1.肩部原因 ①本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行并变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素; ②长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因; ③上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。 ④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。 2.肩外因素 颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。 二、颈椎病的病因：颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间，颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动，容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。 其主要病理改变是：早期为颈椎间盘变性，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗，继而发生玻璃样变性，甚至破裂。颈椎间盘变性后，耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时，变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突，使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位，以及椎间孔的纵径变小。由于椎间盘的耐牵拉力变弱，当颈椎活动时，相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳，椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱，继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生，黄韧带和项韧带变性，软骨化和骨化等改变。
常见检查：
就诊科室：骨科
