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酸枣仁与百合治疗失眠眠效果如何
补充说明：酸枣仁与百合治疗失眠眠效果如何
2021-11-29 17:42
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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
酸枣仁与百合治疗失眠效果一般是比较好的，两者均属于中药材，可以起到安神助眠的功效 。
酸枣仁味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功效，主治心肝两虚之惊悸怔忡、心烦失眠、多梦、自汗、盗汗等。百合味甘，性微寒，归肺、心经，具有养阴润肺，清心安神的功效，主治阴虚燥咳，劳嗽咯血，阴虚的失眠心悸、精神恍惚等。两者一起使用可以起到安神助眠的效果，但是要在医生指导下使用，以免出现不良反应。
酸枣仁与百合都是性平的药材，如果患者出现脾虚泄泻的情况，则不建议使用，以免导致症状加重。
2021-12-21 13:42
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
