发病时间：不清楚
补充说明：男生肺活量怎么提高
2021-12-28 15:39
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男生提高肺活量比较推荐的方法是体育锻炼，如登山、长跑、游泳等。需要长期坚持锻炼，提高肺活量效果比较好。平时在走路、端坐、站立时，都需要保持抬头、挺胸、直腰的正确姿势，对于增加肺活量也具有一定帮助。此外，也可以采用呼吸锻炼的方法，可以缓慢从鼻孔吸气，使肺部充满空气，然后屏住呼吸五秒钟，再缓慢吐气，反复练习10分钟，对于增加肺活量也有较好的效果。
2022-01-18 11:58
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
