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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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流产后,身体需要适当的营养来恢复。为了促进身体的恢复,可以选择富含蛋白质、维生素和矿物质的补品。

流产后,女性身体处于恢复期,此时身体需要大量的营养来修复受损的组织和器官。蛋白质是构成人体组织的基本物质,它可以帮助修复身体的损伤,促进身体的恢复。维生素和矿物质则是维持身体正常代谢所必需的物质,它们可以帮助身体更好地吸收和利用蛋白质,同时也可以增强身体的免疫力,帮助身体抵御疾病。选择富含蛋白质、维生素和矿物质的补品可以帮助身体更好地恢复。

为了更好地促进身体的恢复,建议在流产后避免食用过于油腻或刺激性的食物,同时保持良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证充足的水分摄入,同时也可以适当进行一些轻度的运动,帮助身体更好地恢复。如果身体出现不适,建议及时就医,以确保身体的健康。

【生活小贴士:】

1. 选择富含蛋白质、维生素和矿物质的补品。

2. 避免食用过于油腻或刺激性的食物。

3. 保持良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果。

4. 保证充足的水分摄入,适当进行轻度运动。

2026-01-12 13:03

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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