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为什么不建议晚上服用维生素C
补充说明:为什么不建议晚上服用维生素C
a******W 2022-03-25 15:08
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医生回答(1)
不建议晚上服用维生素C,因为维生素C可能加剧维生素C缺乏、铁缺乏症、痛风、肾结石、糖尿病等疾病的发展。
1.维生素C缺乏
维生素C是人体必需的一种营养物质,能够促进胶原蛋白合成、维持血管完整性。当机体缺乏维生素C时,会导致毛细血管通透性增加,进而引起皮肤苍白、水肿等现象。补充维生素C可以改善贫血和缺铁性贫血的症状,如乏力、头晕等。
2.铁缺乏症
铁元素参与血红素的合成,铁缺乏导致血红素合成不足,影响血液携氧能力,从而出现面色萎黄、心悸等症状。可以通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行补铁治疗。
3.痛风
痛风患者体内尿酸水平较高,而维生素C可促进尿酸的排泄,因此晚上摄入过多维生素C可能会加重病情。对于痛风患者,应减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜等。
4.肾结石
维生素C代谢产生的草酸盐可能与钙结合形成草酸钙结晶,进而可能导致肾结石的发生。肾结石患者需要调整饮食结构,限制富含草酸的食物,如菠菜、甜菜等。
5.糖尿病
维生素C可能通过抑制胰岛细胞功能来升高血糖,对糖尿病患者的血糖控制产生不利影响。糖尿病患者需定期监测血糖水平,并遵循医嘱调整饮食和用药方案。
此外,建议定期进行血液学检查以及空腹血糖检测以评估维生素C和其他相关因素的影响。
2024-01-31 16:14
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高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群:男性
典型症状: 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查: 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
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