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头发扎得很松但头皮疼怎么办
补充说明：头发扎得很松但头皮疼怎么办
a******W 2022-03-25 15:04
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
头发扎得很松但头皮疼可以考虑放松头皮、局部热敷、适当洗发液使用、镇痛药物、头皮按摩等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.放松头皮
如果患者感到头皮疼痛，应立即停止拉扯头发并放松头皮。因为此时头皮处于紧张状态，若继续用力会导致头皮损伤加重，从而加剧疼痛感。
2.局部热敷
局部热敷是指用温度适宜的湿毛巾或暖贴覆盖于患处，每次15-20分钟，每日多次。局部热敷有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于因紧绷引起的头皮不适具有一定效果。
3.适当洗发液使用
选择温和无刺激性的洗发水，减少化学物质对头皮的伤害。正确梳理方法：从上往下梳，不要用力过猛；使用圆头梳子更佳；梳后用清水彻底冲洗干净。
4.镇痛药物
镇痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等可通过口服或外用减轻头皮疼痛。这类药物能抑制前列腺素合成，减少组织炎症反应及缓解疼痛。但须遵医嘱合理服用，避免长期依赖。
5.头皮按摩
头皮按摩通过轻柔地按压和揉捏头皮来放松紧张的肌肉，通常可在沐浴时进行。此举有助于改善血液循环，缓解因紧绷而引发的头皮不适。注意动作要温柔，以免造成二次损伤。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
2024-04-01 16:53
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头皮是颅脑部防御外界暴力的表面屏障，具有较大的弹性和韧性，对压力和牵张力均有较强的抗力。故而暴力可以通过头皮及颅骨传入颅内，造成脑组织的损伤，而头皮却完整无损或有轻微的损伤。头皮的结构与身体其他部位的皮肤有明显的不同，表层毛发浓密、血运丰富，皮下组织结构致密，有短纤维隔将表层、皮下组织层和帽状腱膜层连接在一起，三位一体不易分离，其间富含脂肪颗粒，有一定保护作用。帽状腱膜与颅骨骨膜之间有一疏松的结缔组织间隙，使头皮可赖以滑动，故有缓冲外界暴力的作用。头皮损伤是原发性颅脑损伤中最常见的一种，它的范围可由轻微擦伤到整个头皮的撕脱伤，其意义在于头皮损伤有助于颅脑损伤的部位及轻重的判断。头皮损伤往往都合并有不同程度的颅骨及脑组织损伤，可作为颅内感染的入侵门户及引起颅内的继发性病变，所以头皮损伤后的重建已越来越受到重视。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
