发病时间：不清楚
头发扎起来之后头皮疼怎么缓解
补充说明：头发扎起来之后头皮疼怎么缓解
a******W 2021-08-24 16:05
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
头发扎起来之后头皮疼可以尝试放松头皮按摩、局部冷敷、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.放松头皮按摩
通过轻柔地按摩头皮来放松紧张的肌肉，通常可以在洗头时进行。此方法有助于促进血液循环，减少因紧绷引起的疼痛。
2.局部冷敷
使用冰袋或冷毛巾覆盖于受影响区域，每次15-20分钟，每日多次。冷敷可收缩毛细血管，降低炎症反应及减轻肿胀和疼痛。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指导剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎作用。
4.皮质类固醇注射
在专业医生指导下，在痛点处局部注射皮质类固醇药物。该措施能够迅速减轻局部发炎和水肿状态，但不宜频繁使用以防副作用发生。
除上述措施外，建议患者日常生活中注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间压迫同一侧头部，以减少头皮压力。同时，适当补充富含维生素B族的食物，如全谷类食品和绿叶蔬菜，有助于改善头皮健康状况。
2024-01-12 06:35
举报相关问题
向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
普济痔疮栓
清热解毒，凉血止血，用于热证便血。对各期内痔便血及混合痔肿胀等有较好的疗效。
地榆槐角丸
疏风润燥，凉血泻热。用于痔疮便血，发炎肿痛。
健康问答
