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褪黑素为什么可以治疗失眠
补充说明：褪黑素为什么可以治疗失眠
a******W 2022-03-25 15:02
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褪黑素可以治疗失眠是因为其通过与褪黑素受体激动剂作用于生物钟调控机制，调整睡眠-觉醒节律。此外，褪黑素还可以缓解由生物钟紊乱、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛等引起的失眠症状。
1.褪黑素受体激动剂
褪黑素是一种内源性激素，通过与细胞表面的受体相互作用调节睡眠-觉醒周期。其具有促进睡眠的作用。临床上常使用口服或喷雾形式给予患者适量的外源性褪黑素以改善睡眠质量。
2.生物钟紊乱
生物钟是指人体内部自然节律系统，当其功能失调时会导致睡眠障碍。褪黑素有助于调整生物钟节奏，进而改善睡眠质量。针对生物钟紊乱引起的失眠，医生可能会建议患者进行光照疗法或定时进食以恢复正常的昼夜节律。
3.焦虑症
焦虑症患者常常存在过度担忧、紧张等情绪，这些情绪会影响入睡和睡眠质量。褪黑素能够缓解焦虑状态，提高睡眠效率。常用抗焦虑药物如舍曲林片、氟西汀胶囊等，需遵医嘱服用。
4.抑郁症
抑郁症患者可能因为持续的情绪低落导致入睡困难或早醒。褪黑素可作为非典型抗抑郁药用于轻度至中度抑郁发作。临床常用抗抑郁药物包括盐酸帕罗西汀片、氢溴酸伏硫西汀片等，需要在专业医师指导下用药。
5.慢性疼痛
慢性疼痛可能导致失眠，而褪黑素可通过减轻炎症反应和镇痛作用来缓解某些类型的慢性疼痛。对于由慢性疼痛引起失眠的患者，医生可能会考虑使用非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛。
需要注意的是，长期大量摄入褪黑素可能会产生依赖性，因此不建议自行随意增减剂量。若失眠症状持续不改善，建议进行睡眠监测、血生化检查以及心理评估等进一步诊断。
2024-02-09 10:02
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
