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一岁半宝宝不爱睡觉是什么原因
补充说明：一岁半宝宝不爱睡觉是什么原因
a******W 2022-03-25 22:34
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一岁半宝宝不爱睡觉可能是缺钙、维生素D缺乏、睡眠障碍、过度疲劳、睡前兴奋等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
由于体内钙质不足导致神经肌肉兴奋性增高，从而影响到入睡困难。补钙是解决缺钙问题的关键所在。可以遵医嘱使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
2.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙和磷的吸收利用，其缺乏会导致机体对钙的吸收减少，进而引起神经系统兴奋性增强，出现夜间烦躁不安的情况。补充维生素D是改善此症状的主要手段，可遵照医生指导通过日晒以及服用维生素D制剂来纠正。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠量异常或睡眠质异常引起的病症，包括失眠、嗜睡等情况，可能会影响孩子正常入睡。针对睡眠障碍，家长可以在医师指导下给孩子使用钠、阿普唑仑等镇静催眠类药物进行调理。
4.过度疲劳
如果白天玩耍时间过长或者活动量过大，可能导致身体过于劳累，从而降低入睡欲望。适当休息可以帮助缓解过度疲劳的症状，比如让孩子每天按时午休，晚上8点之后不再安排剧烈运动。
5.睡前兴奋
睡前兴奋通常是因为睡前玩得过于兴奋，大脑皮层仍然处于活跃状态，此时若立即进入睡眠状态，则难以快速入眠。睡前应尽量保持环境安静舒适，避免观看刺激性的视频或书籍，以免加重不适感。
此外，建议定期带孩子进行生长发育评估和微量元素检测，以监测孩子的健康状况。必要时，儿科医生可能会推荐进行睡眠研究或其他相关检查，如血清钙和维生素D水平测定。
2024-03-30 15:18
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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