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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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心里老是感觉脑子里少了点,多考虑是睡眠不足、过度劳累引起的,也可能是焦虑症、抑郁症、脑供血不足等疾病造成的,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。

1、睡眠不足

由于患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,容易导致大脑疲劳,从而出现头晕、乏力等症状。因此患者要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。

2、过度劳累

如果患者长时间从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,容易出现心慌、胸闷、头晕等症状。因此要注意多休息,也可以及时到正规医院通过按摩的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张不安、心率加快、睡眠困难等症状,也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗,同时还要保持良好的心情,避免情绪过于激动。

4、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者可在医生指导下使用药物进行治疗,如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。同时,患者还可以配合医生通过心理治疗的方式进行治疗。

5、脑供血不足

如果患者长期精神压力过大,可能会导致脑动脉循环障碍,引起脑供血不足,从而出现头晕、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗,能够起到改善脑部血液循环的作用。必要时,患者也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过支架植入手术进行处理。

在日常生活中,患者要保持良好的心情,避免情绪过于激动,同时也可以适当进行体育锻炼,能够增强自身抵抗力,有利于病情的恢复。如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊,以免延误病情。

2022-03-27 01:04

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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