发病时间：不清楚
舌头根部使劲，总是顶着口腔上部，嗓子张开
补充说明：舌头根部使劲，总是顶着口腔上部，嗓子张开
a******W 2022-03-26 23:22
我要咨询
精选回答(1)
舌头根部使劲，总是顶着口腔上部，嗓子张开的症状可以考虑放松训练、舌肌功能锻炼、中药调理、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.放松训练
可以通过深呼吸、冥想等方式进行放松训练，每日练习数次。放松训练有助于缓解紧张情绪及肌肉紧张状态，从而减轻上述不适感。
2.舌肌功能锻炼
通过特定的运动如伸舌、缩舌等动作来增强舌肌力量，每日可自行安排时间进行锻炼。舌肌功能锻炼能够提高其运动协调性和控制能力，改善上述现象。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用具有清热解毒作用的药物，比如黄连上清片、牛黄解毒丸等。此类药物能有效缓解因体内湿热积聚引起的咽喉肿痛、吞咽困难等症状。
4.针灸治疗
针对舌根部位进行针刺，在专业中医师操作下进行，通常每次治疗时间约30分钟。针灸可以调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和疼痛。对于上述症状有较好效果。
建议定期进行口腔保健检查，特别是对于存在相关症状的人群，以早期发现并处理潜在的问题。同时，应保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡饮食以及适量运动，这些都有助于促进身体健康和减少相关风险。
2024-02-10 05:54
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
