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L3/4、L4/5椎间盘膨出和腰椎骨质增生怎么办
补充说明：L3/4、L4/5椎间盘膨出和腰椎骨质增生怎么办
a******W 2022-03-26 23:21
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精选回答(1)
L3/4、L4/5椎间盘膨出和腰椎骨质增生可采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、椎间孔扩大术等治疗措施。
1.生活方式干预
生活方式干预包括适量运动、均衡饮食、充足休息等，旨在改善脊柱功能和减轻症状。适用于轻度椎间盘膨出及骨质增生患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可减少炎症反应和疼痛，缓解症状。适合急性期缓解疼痛和肿胀。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可以放松紧张的背部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的不适。对于存在肌肉僵硬者有帮助。
4.物理疗法
物理疗法通过热敷、电刺激等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对轻微症状具有一定的效果。
5.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是通过手术扩大狭窄的神经通道，解除压迫，适用于严重椎间盘膨出或神经受压引起的功能障碍。主要针对严重的L3/4、L4/5椎间盘膨出和腰椎管狭窄导致的神经根受压的情况。
在日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。若病情持续发展，保守治疗无效时，应及时就医，在医生指导下选择合适的手术方案。
2024-04-10 20:13
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椎间盘膨出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，椎间盘膨出是指椎间盘退变松弛，外周纤维环匀称超出椎体终板边缘，在MRI矢状面上椎间盘向后膨隆高起，CT及MRI横断面上显示较椎体周边影大出2～3mm。按发病部位分为颈椎间盘突出症、胸椎间盘突出症、腰椎间盘突出症。
多发人群：成年人
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骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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