首页> 儿科> 小儿内科> 儿童> 小孩> 小孩睡觉躁动不安是什么原因

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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小孩睡觉躁动不安可能是缺钙、维生素D缺乏、睡眠障碍、肠寄生虫病、癫痫等疾病的表现,这些疾病可能引起小孩睡眠不安稳。建议家长带孩子就医,进行相关检查以确定具体原因,并接受适当治疗。
1.缺钙
儿童生长发育迅速,对钙的需求量较大,若饮食中钙摄入不足,导致血钙浓度降低,引起神经兴奋性增高,出现夜间烦躁不安的情况。补钙是缓解缺钙引起的不适的主要方式,可通过食物补充如牛奶、虾皮等,也可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片进行改善。
2.维生素D缺乏
由于日晒不足和膳食中维生素D摄取不足所致。其可影响机体对钙质的吸收利用,进而诱发上述现象发生。户外运动能够促进人体自身合成维生素D,也可以通过食用蛋黄、动物肝脏等富含维生素D的食物来补充。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁觉醒或早醒等情况,这些因素会导致孩子在晚上难以获得足够的休息,从而表现为睡觉时的不安定。睡前营造一个安静舒适的环境,减少光线干扰,有助于改善睡眠质量。
4.肠寄生虫病
当患儿存在蛔虫感染时,蛔虫产生的毒素刺激肠壁,使患儿出现腹痛、腹泻等症状,在夜晚尤为明显,此时会出现夜惊、磨牙、易醒等表现。患者可在医生指导下使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药物进行治疗。
5.癫痫
如果患儿患有癫痫病史,则可能因为大脑神经元异常放电而引起夜间发作,导致睡眠中断和骚动。抗癫痫药物是主要治疗方法,例如卡马西平、钠等,需遵循医师指导进行用药。
针对小孩睡觉躁动不安的情况,建议家长带孩子到医院做微量元素检测以及脑电图检查,以排除潜在的健康问题。

2024-03-29 03:19

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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