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满月宝宝晚上闹觉怎么办
补充说明：满月宝宝晚上闹觉怎么办
a******W 2022-03-26 23:32
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
满月宝宝晚上闹觉可以采取睡眠训练、婴儿抚触、环境调整、维生素D补充、睡前仪式建立等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睡眠训练
睡眠训练通常包括逐步延长婴儿的清醒时间和睡眠周期，通过固定作息时间来帮助建立良好的睡眠习惯。此方法有助于培养婴儿对规律作息的认知，改善夜间觉醒次数过多的问题。
2.婴儿抚触
婴儿抚触是在专业人员指导下，在温暖舒适的环境中为婴儿提供温和轻柔的皮肤接触，每日数次。研究表明，适当的身体接触能够促进神经发育、缓解紧张情绪，从而提高婴儿夜晚睡眠质量。
3.环境调整
环境调整包括优化睡眠环境，如控制室内温度、减少噪音干扰等，确保婴儿处于安静、舒适的状态下入睡。适宜的睡眠环境有助于降低外部刺激对睡眠的影响，从而减少夜间觉醒次数。
4.维生素D补充
维生素D补充可通过口服维生素D制剂或增加日晒时间来实现，具体剂量应遵医嘱调整。维生素D缺乏可能导致神经系统兴奋性增高，引起夜惊等症状；补充可稳定神经系统功能，改善相关睡眠问题。
5.睡前仪式建立
睡前仪式建立涉及制定一套固定的睡前活动流程，例如洗澡、阅读书籍等，每天晚上都保持一致。此举有助于形成条件反射，使婴儿将这些活动视为信号表明即将进入睡眠状态，从而改善入眠困难的现象。
需要注意的是，上述建议仅供参考，如果发现孩子存在明显的生长迟缓或其他异常表现，应及时就医评估。
2024-02-21 16:06
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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