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煮胡萝卜苹果水到底是治便秘的还是治拉肚
补充说明：煮胡萝卜苹果水到底是治便秘的还是治拉肚
a******W 2022-03-27 21:42
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精选回答(1)
按摩肚子治疗便秘，就是通过按摩使肠道蠕动，有助于缓解便秘。可以对下腹部进行全腹按摩，一般可以在下腹部按照顺时间和逆时针的方式按摩交替进行。建议饮食清淡，多去锻炼身体，多喝水，少饮酒，戒烟，最后注意心态调整好，不要过于焦虑。建议饮食清淡，多去锻炼身体，多喝水，少饮酒，戒烟，最后注意心态调整好，不要过于焦虑。建议饮食清淡，多去锻炼身体，多喝水，少饮酒，戒烟，最后注意心态调整好，不要过于焦虑。
2022-03-27 22:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
